突然胃胀气打嗝好尴尬吃东西时不聊天说话 胃胀气打嗝怎么办每个人难免都会遇到胃胀气的时候，中医认为胀气易使气滞留在体内，导致身体各种精液血环不通畅，让体内器官受损。解决肠胃胀气问题，可用小方法来解决。... 点点百科 2023-09-17 54
赶走周一忧郁症,,7个妙招常备好 7个妙招赶走周一忧郁症 周末的上午睡睡懒觉，约约朋友吃喝玩乐的，突然就会感到假期用完了，周一马上就要到来。让周日后半天都笼罩在不想工作的情绪里。你的周末是不是也经常这样过呢？如果觉得疲惫不堪，那是时候... 点点百科 2023-09-17 70
晚上睡前不能吃的五种食物 晚上睡觉前不能吃的五种食物大家都说病从口入，一旦吃了不应该吃的东西，身体消化不了，健康情况就该显示红灯了，所以，大家有必要知道什么是可以吃，可以在什么时候吃，我们的目的就是快乐生活，健康满分。... 点点百科 2023-09-17 42
抗炎食物金字塔,,抗炎食物竟在我们身边 抗炎食物金字塔炎症是我们人体免疫系统的一种正常反应，但是如果得了严重而没有得到很好的控制的话，就会损伤我们的身体，时间久了还会加速衰老。那么在我们日常生活中有哪些食物是可以缓解我们身体的炎症呢?下面就... 点点百科 2023-09-17 43
喝酒免不了应酬一族应该如何护肝 应酬一族应该如何护肝喝酒应酬和朋友聚会总是避免不了的，在这些场合中，喝酒是必须的，不过我们知道，过量的喝酒会伤害到我们的肝脏，所以我们想介绍一些简单的菜肴帮助大家好好保护肝脏的健康。... 点点百科 2023-09-17 40
常吃一种鱼抗癌效果惊人 养生吃这10种鱼平鱼 防癌抗癌平鱼，含有丰富的不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的功效。平鱼含有丰富的微量元素硒和镁，对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用，并能延缓机体衰老，预防癌症的发生。... 点点百科 2023-09-17 36
炒菜不能有这些坏习惯 这些炒菜坏习惯不能有日常生活中，大多数人都会炒菜做饭，很多主妇更是精通。但是关于一些烹饪技巧很多人却未必做得正确，有些炒菜恶习是有损健康的，所以大家要注意了。让我们一起来看看哪些做菜习惯是应该摒弃的。... 点点百科 2023-09-17 58
降低胆固醇的食物有哪些 哪些食物可以降胆固醇 降胆固醇一日食谱，早上喝杯豆浆，午餐吃几块鲑鱼，下午吃少许坚果，休息一下再喝杯茶……这种吃法不但营养健康，还有助降低坏胆固醇。降低胆固醇的食物有哪些？... 点点百科 2023-09-17 42
