夏季吃苦味食物最消暑 教你吃好苦味大餐 中医认为，夏令暑盛湿重，既伤肾气又困脾胃。而苦味食物可通过其补气固肾、健脾燥湿的作用，达到平衡机体功能的目的。那么夏季适合吃哪些苦味食物呢?苦味食物“家族”颇为庞大，以蔬菜和野菜居多，如莴苣叶、莴笋、... 点点百科 2023-09-12 30
夜宵吃什么不会胖 推荐好吃又减肥的健康夜宵 长期宵夜，虽然满足了嘴馋的欲望，也会带来一些健康隐患，最直观的就是——胖。因为晚上活动减少，能量难消耗，很容易堆积脂肪，没几天就变小“腹”婆了。不过，今天编编就来告诉大家，什么样的宵夜是健康还能减肥，... 点点百科 2023-09-12 28
夏季如何养胃 夏季天气炎热，冰镇饮料、雪糕冰淇林和露天烧烤啤酒是人们的最爱，但是吃完之后，很多人的胃都呈现了严重问题，养胃迫在眉睫，否则，拿什么敌对那绵长的秋冬时节？下面就一起来看看夏季如何养胃。夏季如何养胃... 点点百科 2023-09-12 31
身体最怕5件事千万别做 早晨起来忌抽烟 一个人的健康是人生中最重要的一笔财富，但是在我们的日常生活中，我们总是会因为一些不注意的事情而破坏掉我们的身体健康，接下来就跟小编一起来看一下，到底哪些我们日常不注意的事情会给我们的身体健康带来危害呢... 点点百科 2023-09-12 89
远离疾病的吃饭小细节 吃饭的细节决定了我们身体环境是否健康，是否具有抵抗疾病的能力。反之，我们也可以调整吃饭时的一些习惯来帮助身体营造健康的氛围。饮食中多注意这8个小细节，可帮助我们远离疾病。一起来看一下。... 点点百科 2023-09-12 28
牛排的做法大全,三款黑胡椒牛排美味营养 黑胡椒牛排是一道很受大众喜爱的西餐食品，一般是以牛排为主要原料，再配以黑胡椒制作而成。黑胡椒牛排营养丰富，含有维生素A，钠，钾，胆固醇，脂肪，钙，磷，叶酸，镁，维生素E等多种营养元素。下面小编就为大家... 点点百科 2023-09-12 31
东坡肉怎么做好吃 三款做法好吃不油腻 东坡肉是人们喜爱吃的一种肉类，东坡肉味道鲜美，肉质嫩滑，营养丰富，所包含的营养成分对人体有很大的好处，那么你知道东坡肉怎么做吗?怎么做最好吃呢?下面就让小编为大姐介绍一下东坡肉的制作方法吧。东坡肉一... 点点百科 2023-09-12 66
32岁女子乱用精油按摩乳房 导致“葡萄串结节胸 ” 现代许多女性都爱使用精油或乳液按摩身体，但精油这类润肤用品是不能在乳房上乱抹的，否则不仅不能对乳房起到作用，反而会导致一些严重的后果。32岁的任小姐，深信用精油按摩胸部能有改善乳腺增生的效果，却没承想... 点点百科 2023-09-12 39
未命名 近日，电梯“吃人”事故频发，7月26日，荆州某商场内，一女子被手扶电梯卷入，电梯内箱打开后已无生命迹象。而就在今天下午，广西梧州市太阳广场手扶电梯再次发生伤人事件。一名1岁多的幼童被电梯卷入，左手一直... 点点百科 2023-09-12 33
养生常识 八个理由让你无法拒绝裸睡 穿衣睡觉是习惯，脱衣而睡则是享受。让皮肤与干净柔软的被褥亲密接触，在温暖舒适中安然入睡，在神清气爽中迎接早晨。“脱掉脱掉~睡衣脱掉~”今晚就大胆地脱掉睡衣，试试裸睡的爽快吧!说到“裸睡”，大家都难免有... 点点百科 2023-09-12 82
