侧躺玩手机短暂失明 青少年怎么用眼更健康 侧躺玩手机短暂失明近日,湖南张家界一名年仅24岁的小沈因长期晚上关灯侧躺玩手机,不仅严重近视,甚至出现了短暂失明的情况,引发了广泛关注。这一事件在社交媒体上引起了热议,让人们惊讶于现代技术对人类健康的... 点点百科 2023-08-31 33
远离感冒的条件提升自身免疫力 怎么做 衣、食、住、行“简单自然”为了维护自己的健康,应该尽量减少使用“文明的东西”,例如减少吃罐头食品、油炸食物,避免经常熬夜狂欢、暴饮暴食、烟酒不离等等,凡事都以“简单自然”为原则,就可以减少伤害。... 点点百科 2023-08-31 31
身体困乏睡不醒 可能是体内湿气在作怪 薏米红豆白术粥生活中有很多食材拥有很好地调理效果,薏米、白术和红豆搭配就有很好的健脾化湿效果,放在一起煮粥即美味又健康,也不用去药店抓难喝复杂的方药。(加桂圆、红枣、淡竹叶、芡实等配料效果更佳)。... 点点百科 2023-08-31 27
容易腹泻拉肚子 胃肠功能紊乱怎么引起 1.情绪方面表现烦躁焦虑,情绪不好,爱发脾气爱着急,敏感多疑,紧张,有恐惧感,委屈感,没有愉快感,对什么都没有兴趣,不想见人,不想说话,就愿意一个人呆着,浑身没劲,无精神什么也不愿意做。... 点点百科 2023-08-31 28
缺铁性贫血的五大原因 你一定要知道哦 叶酸不足叶酸不能在人体内合成,必须从食物中摄取,富含叶酸的食物主要有绿色蔬菜,水果。动物肝肾。经常不食蔬菜水果、也不吃动物内脏的人,容易造成叶酸摄入不足。叶酸是造血原料之一,叶酸的缺乏也会造成贫血。... 点点百科 2023-08-31 31
喝茶的讲究 你懂吗 绿茶:适合三高人群及白领绿茶属不发酵茶,其含有咖啡因,咖啡因有提神的效果,比较适合工作压力大的白领一族。但咖啡因会使心跳加快以及兴奋大脑高级中枢神经,患有心脏病、高血压、糖尿病、甲亢等都不适合饮用浓茶... 点点百科 2023-08-31 33
久坐屁股大 三招拥有翘臀 添动力:按摩承扶穴办公臀的形成主要是人们久久不运动,臀部肌肉退化松弛。要想消除它首先要先给臀部肌肉添添动力,而按摩承扶穴就有这样的作用。按摩它能够刺激臀大肌紧张收缩,有助于疏通经络,促进臀部血液循环,... 点点百科 2023-08-31 33
吃橘子有哪些好处 吃橘子的功效 橘子在市场上随处可见,也是人们喜爱的一种水果之一。但是说起吃橘子有什么功效很多人未必知道,下面为大家列举吃橘子的各种功效,你难道还会不喜欢吃橘子。接下来我们为大家介绍一下吃橘子有哪些好处。吃橘子有哪些... 点点百科 2023-08-31 31
吃西红柿的好处有哪些 西红柿的功效有哪些 西红柿是一种十分常见的蔬菜,很多朋友也非常爱吃,西红柿有诸多对人体有利的营养物质,比含有丰富的胡萝卜素和番茄红素,此外它还含有丰富的维生素A和维生素C以及其他的维生素,所以吃西红柿是一种不错的补充维生... 点点百科 2023-08-31 63