春天出现这些情况，就说明你肝血不足了，调理要趁早 肝气不足的表现1、眼睛干涩中医认为“肝受血而能视”，当一个人肝血不足时，就不能更好地濡养双眼，就会容易出现双眼干涩，视物不清的情况。2、容易疲劳肝血不足的人，身体的气血是虚亏的，常常感到疲劳无力。肝是... 点点百科 2024-05-09 19
中医养生保健素养 一、基本理念和知识 1.中医养生保健，是指在中医理论指导下，通过各种方法达到增强体质、预防疾病、延年益寿目的的保健活动。2.中医养生的理念是顺应自然、阴阳平衡、因人而异。3.情志、饮食、起居、运动是中... 点点百科 2024-05-09 28
