摘要：章鱼作为一种海洋性的软体生物，并且它的使用价值非常高的，在我们生活中，吃章鱼也是非常常见的，比如说在烧烤或者涮锅的时候，并且它其中所还有一些优质的胶原蛋白和一些矿物元素，还有一些氨基酸等食用之后对我们的身体健康非常有利，那么既然如此，具有营养价值的一种食物.
章鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、以及许多微量元素例如钙、磷、铁、锌、硒以及维生素E、维生素B、维生素C等营养成分。章鱼肉质中也富含牛黄酸，能调节血压。章鱼性平味甘，无毒，可以入药，具有补气养血，是孕妇产妇生育后补身体、催乳，是补身体的绝佳食物。章鱼中的精氨酸含量较高，所以对于提高男子性功能的作用也是十分的显著，因为精氨酸是精子形成的必要成分。
章鱼相克的食物有哪些/章鱼忌与什么一起吃
1、章鱼+啤酒:可能会引发痛风症
章鱼不宜与啤酒同食，同食可能会引发痛风症。
2、章鱼+柿子:可能会引起腹泻
章鱼不宜与柿子同食，柿子中的鞣酸作用于蛋白质，同食会形成一种钙化物，可能会引起腹泻。
章鱼的功效作用
1、章鱼有调节血压的作用
章鱼富含大量维生素和富含牛黄酸，它们中含有可以与脂类反应的酶，所以能够起到能够调节人体血压，同样也适用于高血压患者、高脂肪患者、动脉硬化、脑血栓、痛疽肿毒等病症。
2、章鱼有通乳补虚的功效
章鱼性平味甘，无毒，乃至可以入药，更是女性产后治疗虚弱、催生乳汁的滋补佳品，同时也具有补气养血、对皮肤紧致的效果也是十分的好的作用，所以女性可以通过食用章鱼来进补身子。
3、章鱼可以增强男子性功能
章鱼中精氨酸含量较高，而精氨酸是精子形成的必要成分。所以男子多食用章鱼可以达到增强自身性功能的效果。
哪些人不宜食用章鱼：
1、有荨麻疹史者不宜食用章鱼
章鱼属于发物，而发物中大多数含有大量的蛋白质，这样蛋白质往往就是特殊人群的的诱发病的一种，所以应该减少章鱼的食用，以免病情复发，或者是病情加重。
2、癌症患者忌食章鱼
癌症患者在治病的区间，应该保持身体的酸碱性的平衡，进食章鱼，可能导致身体内酸碱紊乱，不利于病人的治疗，还有可能加重患者的病情。
3、体质偏寒的人不适合吃章鱼
章鱼属于凉性食物，体质偏冷的人进食，容易导致腹泻。
4、喝啤酒的人不适合吃章鱼
章鱼富含大量的蛋白质，而蛋白质中含有大量的嘌呤，而喝啤酒之后，可能导致体内嘌呤数增加，导致痛风出现。
