摘要：感冒是生活中很常见的疾病，虽说感冒这疾病很常见，若是人们不幸得了感冒后，饮食上也要注意忌口，对于要忌口的食物是不能吃的，否则会加重感冒症状，同时还会带来其他并发症，所以人们有必要了解得了感冒后，哪些食物是不能吃，生活中才能避免误食。
这几类食物，感冒发烧期间更应该避免
甜食
感冒是急性上呼吸道感染的统称，病毒、细菌入侵后，气道容易产生大量痰液。糖能够促进呼吸道粘性液体的分泌，这时如果吃含糖高的甜食，容易使痰液相对更加黏稠，可能导致咳嗽加重。
油腻肉食
在感冒情况下，胃肠功能相对较弱，进食过多的肉类，容易滋腻碍胃，不利于消化。
尤其肥腻的猪肉，或者是一些高油的汤饮，易助湿生痰；而羊肉则甘温助热。因此，还是建议以清淡的食物为主。
浓茶
感冒期间，也要注意不能饮用太多浓茶。浓茶会让大脑保持兴奋的状态，并使人脉搏加快，甚至血压升高，可能导致体温升高，加重病情。
并且，茶水中的一些物质，也有可能影响药物的分解，阻碍人体对药物的有效吸收，从而降低药效，不利于康复。
辛辣食物
辛辣的食物会刺激咽喉部，或导致黏膜充血、水肿等，加重咳嗽。而且吃辛辣食物易引起上火，对于感冒的人来说，如同火上浇油，加重病情。
粗纤维食物
感冒期间，胃的消化能力下降，食用玉米、小米、高粱等富含粗纤维的食物，可能会加重肠胃的负担，难以消化，甚至还会引起胃疼、胃胀等症状。
问：感冒的病人可以吃补益品吗？
答：感冒的病人不能吃补益品！
分析：感冒未愈时，因邪气尚未完全却除，如食糯米、黄豆、鳝鱼等补益品，就会滋阴恋邪，将导致病势缠绵难愈。
