这里介绍一款实惠美颜汤：木瓜凤爪汤。
食材：水果木瓜一个，凤爪10个，枸杞一小撮。
制作过程：凤爪洗净，剁去指甲，焯水，一分为二。然后放入高压锅，上气十分钟后熄火。
接下来处理木瓜：削皮去籽，均匀切片，厚度可以稍厚一点。
等凤爪熄火后，开盖放入木瓜片枸杞，同时加入适量的盐，鸡精，再次煮开。
功效：木瓜含有较多的促消化酶，健脾开胃，枸杞清肝明目，保肝护肝，凤爪胶原蛋白较多，丰润肌肤效果好。
标签： 养生汤
如何做实惠美颜养生汤？
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这里介绍一款实惠美颜汤：木瓜凤爪汤。
食材：水果木瓜一个，凤爪10个，枸杞一小撮。
制作过程：凤爪洗净，剁去指甲，焯水，一分为二。然后放入高压锅，上气十分钟后熄火。
接下来处理木瓜：削皮去籽，均匀切片，厚度可以稍厚一点。
等凤爪熄火后，开盖放入木瓜片枸杞，同时加入适量的盐，鸡精，再次煮开。
功效：木瓜含有较多的促消化酶，健脾开胃，枸杞清肝明目，保肝护肝，凤爪胶原蛋白较多，丰润肌肤效果好。
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