感冒头痛怎么办 背后风门按一按

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导读: 【取穴位置】 【功能主治】 【穴位配伍】 【保健养生】 1、防治感冒 2、缓解哮喘 3、缓解肩膀酸痛 4、预防中风 摩

风门,属足太阳膀胱经,是督脉、足太阳之会。适用于感冒、颈椎痛、肩膀酸痛等。这个穴位的位置,刚好对应到人们的两扇肺叶,所以对肺的影响也非常大。

【取穴位置】

位于背部,在第2胸椎棘突下,旁开1.5寸。

【功能主治】

感冒、颈椎痛、肩膀酸痛等。

【穴位配伍】

配肺俞、大椎,治咳嗽、气喘;

配合谷,治伤风咳嗽。

【保健养生】

1、防治感冒

感冒被称为百病之源,容易引起许多疾病,因此,多按摩风门穴既可以预防感冒又可以治疗感冒。

平时按压此穴可增强抵抗力,预防感冒,并缓解上气不接下气、头痛、肩颈酸痛、胸背痛、晕眩、呕吐及脸部浮肿等症状。

2、缓解哮喘

风门穴对于防治小叶性肺炎、肺门淋巴结核、初期肺浸润、哮喘、运气管炎、胸膜炎、百日咳等,都是重要的穴位。

作为哮喘患者,一定不要让这个部位受寒,不要穿露背的衣服,平时要适当按摩,按摩的时间以不超过10分钟为准。按摩方法选择掌推、点按均可。

3、缓解肩膀酸痛

常按摩风门穴对肩酸痛、肩背软组织劳损、头痛等症状有缓解作用。

4、预防中风

风门穴能预防中风,脑出血昏倒时,可在风门穴上放血,会缓和脑部充血或出血,可以急救。

风门穴可谓是感冒的克星,每次感冒都得吃一堆药。现在只需按一按风门穴就可以啦~对于哮喘、肩膀酸痛、中风等都有很好地防治作用。健康,是一种责任!请一定记得转给朋友们!

按一按背后风门 冶感冒头痛

风门,属足太阳膀胱经,是督脉、足太阳之会。适用于感冒、颈椎痛、肩膀酸痛等。这个穴位的位置,刚好对应到人们的两扇肺叶,所以对肺的影响也非常大。

【取穴位置】

位于背部,在第2胸椎棘突下,旁开1.5寸。

【功能主治】

感冒、颈椎痛、肩膀酸痛等。

【穴位配伍】

配肺俞、大椎,治咳嗽、气喘;

配合谷,治伤风咳嗽。

【保健养生】

1、防治感冒

感冒被称为百病之源,容易引起许多疾病,因此,多按摩风门穴既可以预防感冒又可以治疗感冒。

平时按压此穴可增强抵抗力,预防感冒,并缓解上气不接下气、头痛、肩颈酸痛、胸背痛、晕眩、呕吐及脸部浮肿等症状。

2、缓解哮喘

风门穴对于防治小叶性肺炎、肺门淋巴结核、初期肺浸润、哮喘、运气管炎、胸膜炎、百日咳等,都是重要的穴位。

作为哮喘患者,一定不要让这个部位受寒,不要穿露背的衣服,平时要适当按摩,按摩的时间以不超过10分钟为准。按摩方法选择掌推、点按均可。

3、缓解肩膀酸痛

常按摩风门穴对肩酸痛、肩背软组织劳损、头痛等症状有缓解作用。

4、预防中风

按摩风门穴能预防中风,脑出血昏倒时,可在风门穴上放血,会缓和脑部充血或出血,可以急救。

风门穴可谓是感冒的克星,每次感冒都得吃一堆药。现在只需按一按风门穴就可以啦~对于哮喘、肩膀酸痛、中风等都有很好地防治作用。健康,是一种责任!请一定记得转给朋友们!

风寒感冒头痛怎么办?风寒型感冒吃什么药膳好?

风寒型感冒症状

风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。

风寒感冒,其起因通常是劳累,没休息好,再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。

风寒感冒属于太阳经症,太阳开机受阻的特征症状为:

1、后脑强痛,就是后脑袋疼,连带脖子转动不灵活。

2、怕寒怕风,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。

3、舌无苔或薄白苔。

4、鼻涕是清涕,白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕,喝点热开水,开始流清涕,这也属于风寒感冒。

风寒感冒吃什么药膳好

1、芥菜生姜紫苏肉片汤

材料:芥菜150克,生姜10克,紫苏5克,瘦猪肉50克,精盐、味精等各适量。

做法:将芥菜、紫苏洗净,生姜去皮、拍破,猪肉洗净、切成薄片;先将生姜放油锅炒香,加适量水,放芥菜、瘦肉片,用武火煮沸,放入紫苏稍煮片刻,调味后,趁热食用。

功效:化痰止咳、开胃健脾。芥菜有宣肺豁痰、利气开胃之功,生姜可发散风寒之邪、宣肺化痰止咳,紫苏亦有宣肺散寒止咳的效果。凡伤风感冒、咳痰不爽、食欲减退非常适宜。

2、生姜红糖茶

材料:生姜、红糖

做法:将两种材料准备好之后用开水进行冲泡,然后代替茶水进行饮用。

功效:具有很好的驱散风寒的作用,非常适合风寒感冒的患者服用。

3、芜荽黄豆汤

材料:新鲜的芜荽、黄豆、食盐

做法:将芜荽洗干净之后备用;黄豆提前一天放入清水中泡发,第二天之后加入锅中加入清水进行熬煮;大约十五分钟之后加入准备好的芜荽一起煮,大约十五分钟之后加入适量的食盐起锅。汤温热的时候就可以直接服用了。

功效:这道食谱需要去除渣滓之后服用汤,每天服用一次。具有很好的扶正解表的作用,能够令身体发汗,快速的恢复健康。

4、辛夷花茶

材料:辛夷花2克,苏叶6克。

做法:辛夷花蕾,将其晒至半干,堆起待内部发热后再晒全干,苏叶切碎,用白开水泡二药代茶饮。每日1剂。

功效:本药茶有祛风散寒、善通肺窍的作用,于恶寒发热、咳嗽、鼻塞不通者适用。

结语:

以上就是小编为大家介绍的风寒感冒吃什么的药膳。其实感冒这个可以通过药膳改善病情的,不一定要吃药。希望小编介绍的药膳,可以很好的帮助到大家。


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