冠心病,糖尿病患者能够吃的水果,主要有柚子,番茄,黄瓜。这些水果相对来说,糖份不是很高,对血糖的影响相对较小,但是不能多吃。其他的水果,像苹果,香蕉,猕猴桃等。只能极少量的食用,大量的食用会造成血糖明显升高。
冠心病的患者应清淡饮食,低盐低脂,适当锻炼,控制体重,避免肥胖。多吃各种新鲜的蔬菜,坚持规律的服用各种药物,避免受凉感冒。
冠心病糖尿病能吃什么水果好
冠心病、糖尿病的患者,吃水果可以选择柚子,番茄等,这种水果含糖量较低,对血糖影响较小,其他的常见的水果,如苹果,香蕉,柑橘,橙子等,可以极少量的摄入,但切勿过多摄入,过多摄入不利于血糖的控制,血糖控制不佳,会加重动脉粥样硬化的进程。
建议冠心病、糖尿病的患者应坚持规律的服用药物,控制好血压,血糖,血脂这些因素,戒掉吸烟饮酒的不良生活习惯,避免劳累熬夜。
糖尿病能吃什么水果 糖尿病吃什么水果好
糖尿病顾名思义就是人体的糖量多,所以,对于糖尿病患者而言,控制糖分摄入,是至关重要的。很多患者觉得水果中的含糖量高,对水果避之不及。其实糖尿病患者也是可以适当吃一些水果的,有些含糖量不高的水果对控制血糖和减少并发症都有很好的帮助。那么,糖尿病能吃什么水果呢?下面就一起来看看吧!
糖尿病能吃什么水果
1.柚子
柚子中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,对于糖尿病患者来说属于黄金水果,里面含有的糖分非常低,有降血糖、降血脂等功效。所以糖尿病患者可以放心使用不用担心血糖的问题。
2.番石榴
番石榴拥有一个非常重要的优点就是含糖量非常低,其中维他命C含量最高,很适合糖尿病患者食用。对其过敏,易发湿疹者不宜食用。
3.柠檬
柠檬含有一种特殊成分圣草枸橼苷,具有预防和减少糖尿病并发症的作用。
4.苹果
苹果含有丰富的果胶以及膳食纤维,能够降低胆固醇,维持血糖正常,能够调节血糖,而苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而可以降低血糖,对糖尿病有较好的疗效。
5.西瓜
西瓜中含有大量的水分,含糖量低,并且热量少,能够补充人体所需的水分,可以起到降血糖的作用,但是不可以多吃。
以上就是对糖尿病能吃什么水果的简单介绍,水果品类众多,含糖量不一样,所以糖尿病患者可以选择血糖指数低的水果食用。