人们患有感冒、支气管炎和咽喉炎等疾病的时候可能会有咳嗽有痰的情况，这种情况患者是很痛苦的，除了对症的药物治疗以外，我们也可以吃一些化痰止咳的食物，你知道化痰止咳的食物有哪些吗？我们一起来了解一下。
化痰止咳的食物
1、豆腐
有清热润燥作用，清热，止咳，消痰。凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐皮1张，冰糖适量，加水煮熟后食用，对肺热咳嗽也有治疗效果。
2、梨
生食梨有清热解毒、生津润燥、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，有清热润肺、化痰止咳的作用。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。
3、无花果
健脾清肠、消肿解毒、利咽抗癌的作用，主治消化不良、肠炎、痢疾、便秘、痔疮、喉痛、痈疮疥癣。
4、柚子
柚子具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能促进食欲、治疗消化不良等症，理气散结。可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。容易上火的人，吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。
5、陈皮
用于理气调中、燥湿化痰，是各种咳嗽中的重要调和剂。
6、枇杷
中医认为，枇杷性凉，味甘酸，入肺脾肝经，可润肺下气，化痰止咳，生津止渴，常用于治疗肺热咳喘、阴虚肺燥之久咳不愈、胃阴不足、口干口渴等。
7、罗汉果
罗汉果被人们誉为“神仙果”，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去除口臭之功效，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。
8、石榴
有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者，可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳。
9、冰糖
味甘、性平，入肺、脾经，有补中益气，和胃润肺的功效。冰糖滋阴润肺，去除肺燥肺热，化痰止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用，常被用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾等病。
以上就是化痰止咳的食物的相关内容，希望对大家有所帮助。人们咳嗽有痰的时候可以吃一些理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效的食物，例如，豆腐、梨、无花果、柚子、陈皮、枇杷、罗汉果、石榴和冰糖等。
什么食物止咳化痰 能止咳化痰的食物有哪些
止咳化痰的食物有枇杷、雪梨、柚子、柿子、百合、等等，常见的雪梨食疗法是冰糖炖雪梨，雪梨能起到润肺、止咳、化痰的作用。止咳化痰还可以使用枇杷叶或者罗汉果煮水饮用，它能起到清肺、止咳的作用，但脾胃虚弱者一次不能喝太多，以免引起肠胃不适。
什么食物可以止咳化痰
1、雪梨
梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和滋阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。
生吃梨肉能起到生津止渴的作用，加冰糖炖煮水喝时可以起到止咳化痰、润肺的功效。可以在炖煮时加一点川贝，止咳化痰的效果会更佳。
2、柚子
柚子是秋冬季节比较常见的一种水果，人们通常会将柚子皮扔掉，其实这样是比较浪费的。柚子皮具有止咳，化痰，下气，快隔，消食，助消化的作用。使用柚子皮煮水喝能起到很好的止咳化痰的作用，可以多煮一些分次喝。
3、百合
百合具有养阴润燥、安心养神、补脾健胃的作用，咳嗽时适当的吃一些百合能起到止咳化痰的作用。百合也是一种比较美味的食材，平时可以尝试煮粥，炖肉时加一些百合进去，不仅美味还能有利于缓解咳嗽症状。
4、枇杷
枇杷是一种味道甜美，含有丰富的维生素、有机酸、糖类等物质的水果。枇杷具有润肺、止咳、止渴、和胃等效果，与蜂蜜，冰糖一起制作成的枇杷膏止咳化痰效果也是非常好的，口味也很不错，是老少皆宜的健康品。
化痰的食物有哪些 咳嗽有痰吃什么可以化痰
化痰的食物有罗汉果、枇杷果、白萝卜、柿子、银耳、陈皮、梨子等等，这些食物具有清肺祛痰的功效，日常食用可起到预防感冒，去除内火。若咳嗽时痰较多，可在医生指导下使用搭配中药药材进行治疗。日常做好保暖措施，避免身体遭受风寒引起感冒，还可经常饮用罗汉果水，熬制银耳莲子汤，起到清肺止咳的作用。
化痰的食物
1、柿子
柿子具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。
2、罗汉果
罗汉果被人们誉为“神仙果”，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去除口臭之功效，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。并且可调降血糖值，改善糖尿病。可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。
3、白萝卜
白萝卜色白属金，对应五脏中的肺，其性甘平味辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。
4、薄荷
薄荷味辛性凉，善于疏散外感风热。薄荷能清肺化痰，利咽膈，治风热。患有风热感冒、咳嗽或肺热咳嗽之人，以薄荷代茶饮效果非常好。
5、银耳
银耳含多种氨基酸，能缓解皮肤干燥、瘙痒。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。
6、陈皮
陈皮是一味传统中药，它能理气健脾、止咳化痰，对因秋燥咳嗽的人来说格外有用。陈皮性温，味辛、苦，入脾经、胃经、肺经，可理气健脾，燥湿化痰，临床使用陈皮多治痰湿不化、胸膈满闷、咳喘痰多、痰白粘稠。
7、梨子
生食梨有清热解毒、生津润燥、清心降火作用;煎水或加蜜熬膏，有清热润肺、化痰止咳的作用。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。
