红茶是经过完全发酵过的茶叶。经常喝红茶对于人的身体健康来说基本没有伤害，但是喝红茶也是有禁忌的，你知道喝红茶需要注意什么吗？我们一起来了解一下。
1、新茶放置再喝
由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。
2、先洗茶再品茶
由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
3、切不可空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
4、饭后消化再喝茶
茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。人参、西洋参不宜和茶一起食用。忌饮浓茶解酒;饭前不宜饮茶;饭后忌立即喝茶。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。
5、发烧不宜喝茶
茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。
6、肠胃不好忌喝
茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。
7、特殊时期不宜喝红茶
在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。
以上就是关于喝红茶禁忌的相关内容，希望对大家有所帮助。红茶虽好，可以抗氧化，帮助我们提高免疫力，但是肠胃不好的、经期喝孕妇等人群是不适合喝红茶的，大家喝红茶的时候需要注意。
红枣泡水喝的禁忌 红枣泡水喝的注意事项
红枣泡水可以帮助我们养肝排毒，不过在用红枣泡水时是有讲究的。如果方法出现了错误就会影响到我们的身体健康。下面就为大家介绍红枣泡水喝的禁忌。
红枣泡水喝的禁忌
1.禁止过量服用
人们过量用红枣泡水喝会损伤消化系统功能容易引发胃酸过多或腹部胀痛，会让人类消化功能下降。
2.腹胀患者不宜服用
如果患者服用红枣后腹胀会导致体内的生湿沉积在体内，所以越吃越体内的胀气风情况就会越严重。
3.高血糖人群禁止喝
红枣是一种高糖食材，而且在用它泡水时还会放入适量的冰糖或白糖，这样会让它的含糖量特别高，高血糖人群再用它泡水喝，以后会让血糖指数进一步升高，容易诱发糖尿病。
4.湿气重的患者少喝
如果是月经期间的时候女性老是容易出现眼睛发肿或者是双脚发肿的情况，那么就说明身体中的湿气比较重，这一类型的患者就不适合服用大枣。这是因为大枣味甜，服用之后会导致身体中生痰生湿，这样湿气就会郁结，加重身体出现浮肿的可能。
5.禁止吃萝卜和黄瓜等食材
因为红枣中含有丰富维生素，他们在与萝卜和黄瓜中的活性酶相遇以后，会被分解流失，容易让红枣，支取原有的营养价值，而且会生成一些对人体健康不利的物质，容易危害人体健康。
6.热性体质禁止服用
体质燥热的人禁止用红枣泡水喝，因为红枣泡水本身就是一种性质温热的饮品，他们在喝了以后会让体质燥热的症状加重，容易引发多种热病，会对身体健康造成不良影响。
相信大家看完上文的介绍后，对红枣泡水喝的禁忌已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
枸杞红枣泡水喝的禁忌 枸杞红枣泡水喝的注意事项
枸杞跟红枣都是补血养颜的佳品，对于一些爱美的朋友来讲，生活中经常会吃到枸杞和红枣，也经常用这些东西来泡水喝，但是枸杞红枣泡水喝也有自己的禁忌需要注意，下面就为大家介绍枸杞红枣泡水喝的禁忌。
枸杞红枣泡水喝的禁忌
1.不适宜火大的人饮用
红枣和枸杞子都是性热，所以有一些火气大的人就不要食用了，避免吃了之后会上火。
2.不要过量
适量食用枸杞红枣泡水对身体有很多好处，但需要注意的是不要过量服用。食用过量会让身体吸收过多的糖分，导致痰湿症状加重，对身体健康不利。
3.高血糖患者慎服
红枣枸杞泡水对人体有很多好处，可以补充营养，但枸杞和红枣中的含糖量较高，过量饮用容易导致血糖升高，而大量的糖分如果不能及时排出体外，就会诱发高血糖。
4.女性经期不适合喝
红枣具有很好的补血效果，但不适合经期食用，可选择经前或经后食用，以免造成月经量增多现象。
5.不要同时饮用牛奶
在用枸杞红枣泡水后不要同时饮用牛奶，因为枸杞中的果胶和果酸会与牛奶中的蛋白质结合，影响身体对营养物质的吸收。
6.痰湿者不宜服用
红枣和枸杞属于燥热食物，适量食用可以滋补身体，但它容易加重人体的燥热和痰湿症状，如果身体有炎症的情况下过量饮用，反而会加重身体不适状况。
相信大家看完上文的介绍后，对枸杞红枣泡水喝的禁忌已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
