成年女性每个月来一次的月经，也称之为例假。一般女性在怀孕之后，正常的月经就会停止，要直至生完宝宝之后的一段时间才恢复正常。如果中途终止妊娠，月即也会随着妊娠的终止而恢复正常的。那么人流后多久来月经呢？下面一起来了解一下。
人流后多久来月经
当女性在做完人流手术后，由于体内激素迅速撤退，导致内分泌的紊乱，从而影响到我们的月经，这样的情况是很常见的。一般来说，人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵，所以可以推断出，人流后1个月左右月经来潮。
但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经不调现象。这种情况一般在2-3个月后恢复正常，少数人持续时间较长，超过3个月的话就需要去医院检查了。
在很多情况下，女性做人流后子宫内膜受到创伤，需要长时间的恢复。有些女性因人流可能也会导致月经的紊乱，同时人流引起机体激素的变化，也可能导致排卵向后推迟，月经也随之后延，所以就出现人流后或几个月不来例假的现象。
人流后月经量少怎么办
1.补充营养
人流后，为了维护女性的肠道健康，应该多补充一些有营养的食物，例如蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中所含的可溶性膳食纤维可以维持肠道内的环境平衡，为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质。
2.补气益血
每天一瓶红糖水，里面可以加上红枣，姜，用开水冲服；或者在锅里煮十分钟，效果更佳，每天吃三个桂圆，最好是鲜的，比较甜，好吃，这样也可以补充血气。枸杞红枣糖水，坚持喝，至少每天一次。这些都是很好的补血食品。
3.膳食补充
从营养学的角度来说，维生素B1、维生素B6、维生素C、烟酸、钾、铁以及钙均是对抗负面情绪所必需的元素，而巧克力、奶酪、香蕉、坚果(如花生、核桃、松子等)、苹果、金针菜、奶品等等则是保持平和心绪的食物。所以流产后女性应该多进食这些食物。
以上就是人流后多久来月经和人流后月经量少怎么办的相关解答，希望可以对你有所帮助，祝你早日康复，生活愉快！
人流后大概多久来月经
人流后大概30-40天左右的时间会来月经。
多数女性在人流手术后22天左右，卵巢会恢复正常的排卵功能，所以会在30-40天左右的时间来月经，人流术后来月经的时间也受多方面因素的影响，比如术后护理以及手术过程是否顺利。
如果女性在术后护理比较得当，能够及时补充营养，注意休息，可能会30天左右来月经。如果女性在术后不能够保证营养的摄入，并且也没有保证充足的睡眠，甚至出现人流术后宫腔感染的情况时，有可能会出现月经延迟。
女性发生流产后，要及时做好个人护理，预防感染，同时要避免盆浴以及性生活1个月。患者术后身体如有不适，要及时去相应的当地的医院进行就医，完善相关检查，在专科医生的指导下进行积极处理。饮食上不吃辛辣、刺激性食物。
人流后最晚多久来月经
正常情况下，人流后最晚一个月左右会来正常的月经，如果月经恢复正常，一般不超过35天。
如果患者在35天内没有正常的月经，建议前往医院进行彩色多普勒超声检查，查看子宫的恢复情况，取血检测HCG，查看HCG的下降情况。此外，部分女性的月经本身是不规律的，经常延迟或不来月经，或伴有多囊卵巢综合征造成身体内分泌失调，月经可能需要2个月甚至更长的时间才能在人流术后正常到来。因此，多数正规的医院建议，如果术后35-40天没有正常月经，应及时去医院进行彩色多普勒超声检查和血液HCG检测。
建议患者合理安排日常生活，注意休息，避免过度劳累或剧烈运动。多吃营养丰富的食物。还应注意观察阴道出血情况，还需要随时观察是否有腹痛的情况。
