姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的药汤。主要由生姜、大葱、油盐等配合熬成汤饮用。能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口,颜色鲜艳、柔软,外形饱满的新鲜姜,不要选起皱纹、发干发黑的。那么,生姜汤的功效与作用有什么呢?接下来为大家解答一下。
生姜汤的功效
1、增进食欲
生姜汤富含姜辣素,对口腔和胃黏膜有刺激作用,能促进消化液分泌,增进食欲。另外,生姜汤可使肠张力、节律和蠕动增加,从而促进消化。还有末梢性镇吐作用,有效成分为姜酮和姜烯酮的混合物。
2、美容养颜
生姜含有十分丰富的二苯基庚烷类物质,这种物质具有很好的抗氧化能力,可以延缓皮肤的衰老,起到美容养颜的功效。
3、抗癌
多吃生姜具有抗癌的功效,生姜内部的营养物质可以有效地起到抗癌的作用。
4、活血驱寒
生姜汤对呼吸和血管运动中枢有兴奋作用,能促进血液循环。用生姜、红糖熬制的姜汤可活血驱寒,改善感冒引起的不适症状。
5、治疗肩周炎
天气变凉,有肩周炎、关节痛的朋友可就难受了,一不注意就受凉犯病了。姜汤加点醋和盐有缓解肌肉酸痛,舒筋活络的功效,热敷能有效缓解疼痛。
以上即是对生姜汤的功效与作用的介绍,希望以上这篇回答对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。
生姜汤的功效与作用
姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的药汤。主要由生姜、大葱、油盐等配合熬成汤饮用。能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口,颜色鲜艳、柔软,外形饱满的新鲜姜,不要选起皱纹、发干发黑的。那么,生姜汤的功效与作用有什么呢?接下来为大家解答一下。
生姜汤的功效与作用
1、消夏解暑
夏季因中暑昏厥而不省人事时,灌一杯姜汁能使病人很快醒过来。夏季一般表现为头昏、心悸及胸闷恶心的病人,每天适当吃点生姜大有裨益。
2、美容养颜
生姜含有十分丰富的二苯基庚烷类物质,这种物质具有很好的抗氧化能力,可以延缓皮肤的衰老,起到美容养颜的功效。
3、抗癌
多吃生姜具有抗癌的功效,生姜内部的营养物质可以有效地起到抗癌的作用。
4、治疗经痛
天冷的时候,子宫虚弱的女性最易痛经,生姜不仅能促进血液循环、缓解宫寒,加上大枣养血安神,经期前三天喝一些能有效缓解痛经。
5、治疗肩周炎
天气变凉,有肩周炎、关节痛的朋友可就难受了,一不注意就受凉犯病了。姜汤加点醋和盐有缓解肌肉酸痛,舒筋活络的功效,热敷能有效缓解疼痛。以上即是对生姜汤的功效与作用的介绍,希望以上这篇回答对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。
生姜枸杞泡水喝的功效 生姜的功效与作用
生姜和枸杞都是我们生活中常见的两种食物,不仅营养价值高,对身体还有许多好处,生活中有人将生姜和枸杞泡水,那么生姜枸杞泡水喝的功效是怎样的呢?接下来一起来看看吧。
生姜枸杞泡水喝的功效
生姜有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用,特别对于鱼蟹毒,半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;枸杞子有滋补肝肾,明目,益面色,长肌肉,坚筋骨之功效。久服有延年益寿,延缓衰老之效果。所以这两味中药泡水的作用就主要是:温中,补肝肾。
生姜的功效与作用
1.杀菌解毒,消肿止痛
科学研究发现,生姜能起到某些抗菌素的作用,尤其是对沙门氏菌效果更好。在炎热的气温下,食品容易受到细菌的污染,而且生长繁殖快,容易引起急性胃肠炎,适量吃些生姜可起到防治作用。
2.防治晕车
生姜味辛,主要含有挥发性和刺激性的成分姜烯,对由于运动引起的“运动适应不良症”有缓解作用,民间常见吃生姜来预防晕车、晕船等症。
3.抗衰老
生姜中的姜辣素进入体内后,能产生一种抗氧化本酶,它有很强的对付氧自由基的本领,比维生素E还要强得多。所以,吃姜能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老年斑”。
4.镇吐
生姜有末梢性镇吐作用,有效成分为姜酮和姜烯酮的混合物。外出旅游,出发前口嚼生姜服下、或贴一片在肚脐上,也可以放在鼻旁嗅闻,有防晕车晕船之效。故民间有“出门带块姜,时时保健康”的说法。
相信大家看完上文的介绍后,对生姜枸杞泡水喝的功效已经有了自己的认识了,此外还介绍了生姜的功效与作用,希望今天分享内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。