引起O型腿的常见因素有遗传、骨发育异常性疾病、运动损伤、佝偻病、膝关节骨性关节炎、过度肥胖等，由于各种因素造成膝内侧骨骺生长受阻或延迟，外侧骨骺正常生长或膝关节内磨损，逐步产生膝内翻，引起O型腿。
O型腿应注意减轻体重，避免剧烈运动，做好膝关节保暖，减少爬山、上下高层楼梯、长时间站立行走等活动，减轻膝关节劳损。
xo型腿是怎么引起的
XO型腿一般是由于缺钙、骨骺损伤、骨关节炎等因素引起的，需要患者及时去医院进行检查，明确具体的原因。
1、缺钙：
儿童时期缺钙或维生素D缺乏引起的佝偻病可导致下肢骨软化症，此外，过度步行或不适当的早期步行可导致膝关节畸形，从而出现XO型腿。
2、骨骺损伤：
如儿童时期的运动损伤或者外伤，可能会导致下肢生长不对称。尤其是在膝关节骨骺处，如胫骨和胫骨的近端骨骺或股骨的远端骨骺，会导致双侧膝关节发育不平衡，也会导致出现XO型腿。
3、骨关节炎：
多见于老年人，由于骨关节炎，膝关节内外的应力不均匀，容易导致一侧软骨过度磨损。随着时间的推移，会引起力线的变化，出现XO型腿。
建议患者平时适当的锻炼，不可强行锻炼，防止损伤腿部的骨骼，出现XO型腿。
X型腿是怎么引起的
X型腿临床称为膝外翻，体重过大、外伤、感染、骨性关节炎、类风湿性关节炎等疾病，都会引起膝外翻。儿童期及青春期膝关节骨骺生长受到干扰，也会引起膝外翻。
轻度没有症状的X型腿不需要治疗，严重或有症状的X型腿应积极治疗。日常生活中应注意减轻体重，避免剧烈运动，注意保护关节，减少长时间站立行走、上下高层楼梯、爬山等活动。
