偏阴虚质儿童的食疗药膳调理 “偏阴虚质”是小儿由于体内精、血、津液等水分亏少,表现出以阴虚内热和干燥为主的状态,是儿童亚健康八种状态中比较重要、较为常见的一种,常因先天禀赋不足,加上后天失于调护以及疾病的影响等原因引起。 “... 点点百科网 2019-11-12 356 #标签1 #标签2
茄汁三果拼盘 中医认为,猕猴桃性寒,味甘、酸,归脾,胃经。具有清热生津、健脾止泻、止渴利尿之功效。对食欲不振、消化不良、反胃呕吐、尿道结石、疝气痔疮、癌症、高血压、冠心病等有一定的食疗作用。 主料:猕猴桃4个,... 点点百科网 2019-11-12 450 #标签1 #标签2
菊花入膳 味美又保健 中医认为,菊花味甘、辛、苦,性微寒,入肝、肺经,具有疏散风热、清肝明目及平肝潜阳之功效。菊花入膳,不仅食之味美,而且具有养生保健之功。 中医认为,菊花味甘、辛、苦,性微寒,入肝、肺经,具有疏散风热... 点点百科网 2019-11-12 424 #标签1 #标签2
笋片木耳煨干贝 中医认为,干贝性平,味甘、咸;归肾、脾经。具有滋阴、补肾、调中、下气、利五脏之功效。适宜脾胃虚弱、气血不足、营养不良、久病体虚、五脏亏损、脾肾阳虚、高脂血症、食欲不振、消化不良、糖尿病、红斑狼疮、干燥... 点点百科网 2019-11-12 418 #标签1 #标签2
中医食养 五谷为基 《周礼》上的五谷,是指黍、稷、菽、麦、稻。黍指玉米,也包括黄米,稷指粟,菽指豆类。现代所说的五谷泛指谷类和豆类,如米、谷、麦、豆类等五谷杂粮。 《周礼》上的五谷,是指黍、稷、菽、麦、稻。黍指玉米,... 点点百科网 2019-11-12 469 #标签1 #标签2
补铁最佳食品——黑木耳 黑木耳是各种食物中含铁量最高、补铁效果最好的食品。 黑木耳是各种食物中含铁量最高、补铁效果最好的食品。中医认为,黑木耳有益气补血、润肺镇静、凉血止血的功效。早在汉代黑木耳就已经被应用于补血之品。研... 点点百科网 2019-11-12 389 #标签1 #标签2
四季豆肉圆 中医认为,四季豆性平,味甘、淡,入脾,胃经。具有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿之功效。对脾虚兼湿、水肿贫血、皮肤瘙痒、急性肠炎等有一定的食疗作用。 主料:四季豆500克,猪肉25... 点点百科网 2019-11-12 467 #标签1 #标签2
五则食疗方 助君安睡眠 甘麦大枣汤:淮小麦60克,红枣15枚,甘草30克。加水400毫升,煎成100毫升,临睡前服用。此方即甘麦大枣汤,特别适合更年期妇女失眠、多汗、体虚者。 现在有许多人由于工作压力大等原因,容易被失眠... 点点百科网 2019-11-12 401 #标签1 #标签2
土豆双炖 中医认为,土豆性平味 甘,归胃、大肠经。具有益气健脾,调中和胃、健脾利湿、宽肠通便 、降糖降脂、美容养颜、利水消肿等功效,对脾胃气虚、营养不良等有一定的食疗作用。 主料:土豆2个,西红柿2个,牛肉... 点点百科网 2019-11-12 409 #标签1 #标签2
四蔬排骨砂锅 中医认为,圆白菜性平、味甘,归脾、胃经。具有补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛等功效。对睡眠不佳、多梦易睡、耳目不聪、关节屈伸不利、胃脘疼痛等有一定的食疗作用。 主料:金针菇... 点点百科网 2019-11-12 386 #标签1 #标签2